Zároveň se nabízí mnoho technik meditací východních náboženství, které však s kontemplací ve smyslu křesťanském mají pramálo společného a jsou zavádějící. V podstatě moderní mnich Thomas Merton nám v devatenácti kapitolách nabídne jistou esenci cesty kontemplativní modlitby. Ona není složitá, ani technická, je totiž v duchu evangelním vztahová a vedoucí do srdce veškerého bytí. S trochou nadsázky by se dalo říci, že všichni můžeme být jistým způsobem mniši i uprostřed světa. Nechme se inspirovat.